పునర్నవ ఆకుల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటి ?

0
431

అన్ని రకాల ఔషధ మరియు కలినరీ డిలైట్స్ లను ప్రకృతి మానవజాతికి అందించింది. మన యొక్క పెరటిలో కనిపించే అనేక కలుపు మొక్కలు వాస్తవంగా ఔషధ అద్భుతాలని తెలుసుకున్నప్పుడు మనం ఆశ్చర్యపడతాము. పునర్నవ అటువంటి ఒక ఔషధ మొక్క. వర్షాకాల నెలల్లో ఎక్కువ ఉష్ణమండల ప్రాంతాల్లో ఇంటి పెరటిలలో ఇది ఒక సాలెగూడు వలె వ్యాపిస్తుంది. పశ్చిమ బెంగాల్ మరియు అస్సాంలను కలుపుకొని భారతదేశంలోని కొన్ని భాగాల్లో కలినరీ మొక్కగా పునర్నవ ఉపయోగంలో ఉంది.

పునర్నవ ఆకులఈ ఔషధ మొక్క వంటగదికి మాత్రమే పరిమితం కాలేదు. పునర్నవను ఒక అద్భుతమైన అడాప్టోజెన్ (ఒత్తిడి-తగ్గించే కారకం), ఒక రసాయన (నూతన బలాన్ని ఇచ్చేది) మరియు ఒక హెపటోప్రొటెక్టివ్ (కాలేయమును రక్షించేది) మొక్కగా ఆయుర్వేదిక్ మెడిసిన్ గుర్తించింది. వాస్తవంగా, పునర్నవ అనగా “తిరిగి లేవడం” అని అర్థము. పునర్నవ యొక్క అనేక వైద్య ప్రయోజనాల నుండి ఈ అనువాదం వచ్చిందని తెలుస్తున్నది. కిడ్నీలో రాళ్లు, పచ్చకామెర్లు, మధుమేహం, మరియు క్యాన్సర్ వంటి వివిధ రకాల మానవ పరిస్థితుల యొక్క ఉపశమనంలో పునర్నవ యొక్క చికిత్సా సామర్థ్యాన్ని నిర్ధారించేందుకు అనేక పరిశోధనలు కొనసాగుతున్నాయి.

పునర్నవ ఆకులపునర్నవ ప్రకృతి యొక్క ఒక అద్భుతమైన ఔషధ మొక్క, శరీరంలోని అవయవాల యొక్క ప్రతీ ముఖ్యమైన పనులకు ఇది చాలా ప్రయోజనకరమైనది. ఇది యాంటీమైక్రోబియల్, యాంటీఆక్సిడంట్ మరియు యాంటీఇన్‌ఫ్లమేటరీ ఔషధ మొక్క. పునర్నవ యొక్క వినియోగం కొన్ని సాధారణ అంటువ్యాధుల యొక్క ప్రమాదం నుండి ఉపశమనం ఇవ్వడం మాత్రమే కాకుండా పునరుజ్జీవింపచేసే ఒక కారకంగా, మీరు ఆనందకరమైన మరియు ఆరోగ్యవంతమైన జీవితం జీవించేందుకు తప్పనిసరిగా తోడ్పడుతుంది.

పునర్నవ ఆకులవృక్ష శాస్త్రీయ నామం: బొయెర్హావియా డిఫ్యూజా ఎల్.
జాతి: నిక్టేగినాసియే
వ్యవహారిక నామం: పునర్నవ, పిగ్‌వీడ్, ప్రాకే గలిజేరువల్లిక, గలిజేరు పల్లిక, టార్ వీన్
సంస్కృత నామం: రక్తకంద, షోతాగ్ని, వర్షభు

కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది: కాలేయ వ్యాధుల చికిత్సకు సంబంధించిన సాంప్రదాయ చికిత్సలలో పునర్నవ ఒక ఉత్తమ సంప్రదాయ చికిత్స. ఈ ఔషధ మొక్కను కాలేయం దెబ్బతినకుండా నివారించేందుకు మరియు మునుపటిలా కాలేయం పనిచేసేందుకు దీనిని సూచిస్తారు.

కాలేయమూత్రపిండాల ఆరోగ్యమును వృద్ది చేస్తుంది: పునర్నవ మూత్రవర్థకం చర్యను కలిగిఉంటుంది, ఇది మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళను నివారించేందుకు సహాయపడుతుంది. దీర్ఘకాల మూత్రపిండ వైఫల్యం ఏర్పడ్డ సందర్భంలో క్రమంతప్పకుండా పునర్నవాను ఉపయోగించడం వల్ల మూత్రపిండాల పనితీరును అది మెరుగుపరుస్తుందని క్లినికల్ అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.

మూత్రపిండాలరక్తహీనత లక్షణాలు తగ్గుటను మెరుగుపరుస్తుంది: పునర్నవాను మజ్జిగతో కలిపి తీసుకుంటే ఐరన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది మరియు రక్తహీనత లక్షణాల్ని 90 రోజుల లోపల తగ్గిస్తుంది.

రక్తహీనతరోగనిరోధకతను పెంచుతుంది: పునర్నవ బయాలాజికల్లీ ఉత్తేజిత అంశాలను కలిగిఉంటుంది, ఈ అంశాలు అశ్వగంధ వలె వ్యాధి నిరోధక శక్తి ప్రక్రియల్ని ఉత్తేజపరచుటను పెంచుతుంది.

రోగనిరోధకతను పెంచుతుందిఋతు సమస్యల్ని తగ్గిస్తుంది: పునర్నవ ఋతు సమయంలో వచ్చే తిమ్మిర్లు తగ్గడానికి సహాయం చేస్తుంది. గర్భాశయంలో రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారిస్తుంది మరియు వాపు తగ్గడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

చక్కెర వ్యాధిని తగ్గిస్తుంది: పునర్నవ హైపోగ్లైసెమిక్ ఏజెంట్ (చక్కెర వ్యాధిని తగ్గించుట) అని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది. ఇన్సులిన్ స్థాయిల్ని పెంచడం మరియు బీటా-కణాల్ని పునరుద్దరించడం ద్వారా చక్కెర వ్యాధిని పునర్నవ తగ్గిస్తుంది.

sugerబరువు తగ్గడంలో సహాయం చేస్తుంది: పునర్నవ ఒక మంచి బరువు తగ్గించే ఏజెంట్ గా తెలుపబడింది.

బరువు తగ్గడండీలేస్ ఏజింగ్: పునర్నవ ఒక సహజమైన యాంటిఆక్సిడంట్ ఔషధ మొక్క, ఇది స్వేచ్చా రాడికల్ దెబ్బతినకుండా పోరాటం చేస్తుంది మరియు వృద్ధాప్య లక్షణాల పూర్వ ప్రారంభము అనగా ముడుతలు మరియు గీతలను నివారిస్తుంది.

SHARE