ప్రెగ్నన్సీ కన్ఫర్మ్ అయిన తరువాత మహిళల ఆహరం విషయంలో చాల మార్పులు వస్తాయి. ప్రెగ్నన్సీ మహిళలు తీసుకునే ఆహారం పట్ల ఎంతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే వీరు తీసుకునే ఆహారం మీదే బిడ్డ ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. శిశువు ఆరోగ్యంగా ఎదగాలంటే పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
