పండ్ల తొక్కలతో కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా ?

అనేక పోషకాలు కలిగిన పుల్లని, తియ్యని పండ్లు,అరటిపండ్లు మనం తరచుగా తింటుంటాం. అయితే మనము ఈ పండ్లను తింటే, వాటి తొక్కను చెత్తబుట్టలో వేస్తాము. కానీ ఈ పండ్లలోని తొక్క భాగం కూడా వివిధ పోషకాలతో నిండి ఉందని, ఆ పోషకాలు చర్మం మరియు శరీర ఆరోగ్యానికి చాలా అద్భుతాలు చేస్తాయని మనకు తెలియదు. పండు తొక్కలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి.

amazing benefits of fruit peelsవీటిలో అందాన్ని మెరుగుపరిచే ప్రయోజనాలు మరియు ఇంట్లో వివిధ రకాలుగా ఉపయోగపడుతాయి. చర్మన్నీ శుభ్రం చేయడానికి మరియు మృదువుగా చేయడానికి, చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా ఉంచడానికి, చర్మపు పాచెస్‌ను తొలగించడానికి, దంతాలను తెల్లగా మార్చడానికి మరియు వివిధ చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడుతుంది.

పండ్ల తొక్కలు సౌందర్య ఉత్పత్తులు:

మార్కెట్లో వారు పండ్లలోని తొక్క భాగాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా తమ ఉత్పత్తులను ప్రత్యేకంగా తయారు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. అరటి మరియు పుల్లని పండ్ల పై తొక్కను ఉపయోగించి తయారు చేయగల కొన్ని సాధారణ పరిష్కారాలను చూద్దాం.

amazing benefits of fruit peelsపుల్లని పండ్ల తొక్కతో స్క్రబ్:

పుల్లని రుచి కలిగిన పండ్ల తొక్కలను సహజ స్క్రబ్ తయారీలో ఉపయోగిస్తారు. ఇవి చర్మాన్ని మెరిపించటానికి మరియు శుభ్రపరచడానికి సహాయపడతాయి. మీరు సాధారణంగా ఉపయోగించే సబ్బుకు ప్రత్యామ్నాయంగా, శరీరం నుండి ధూళిని తొలగించడానికి మరియు చర్మం ప్రకాశవంతమైన రూపాన్ని పొందడానికి మీరు ఈ పండు తొక్క నుండి తయారైన స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

amazing benefits of fruit peels10-20 గ్రాముల ఎండబెట్టిన నిమ్మ మరియు నారింజ పై తొక్క తీసుకోండి. తొక్కని మెత్తగా రుబ్బుకుని దానికి ఓట్స్ జోడించండి. ఈ పొడిలో కొద్దిగా పెరుగు, పాలు లేదా తేనె కలపండి. ఈ మిశ్రమంతో చర్మంపైన రుద్దండి. తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. వెసికిల్ ట్యూమర్ సహజమైన బ్లీచ్ క్రీమ్‌తో చర్మంపై బొబ్బలు మసకబారడానికి నిమ్మకాయ మరియు నారింజ పై తొక్కను ఉపయోగించవచ్చు.

పిండిచేసిన నిమ్మ తొక్క 3 గ్రాములు తీసుకొని దానితో కొద్దిగా వోట్స్ పౌడర్ జోడించండి. కొద్దిగా పసుపు పొడి మరియు ఈ మిశ్రమానికి పెట్రోలియం జెల్లీని వేసి ఈ మిశ్రమాన్ని నిల్వ చేయండి. రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖం మీద రాయండి. చర్మం పాచెస్ ఉన్న ప్రాంతాలకు మరియు చేతులు మరియు కాళ్ళపై కూడా ఇది అప్లై చేయండి. 10 నిమిషాల తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

అరటి తొక్క:

amazing benefits of fruit peelsఅరటి తొక్కలోని కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడతాయి. అరటి తొక్క చిన్న ముక్కలు చేసుకోండి. చర్మంపై భాగానికి లేదా మొటిమలు ఉన్న ప్రాంతానికి రాయండి. చర్మం గోధుమ రంగులోకి వచ్చే వరకు ఇలా చేయండి. అరగంట తరువాత, ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. దీన్ని రోజుకు రెండు, మూడు సార్లు చేయండి. తామర లేదా సోరియాసిస్ వంటి దుర్బలత్వం ఉన్నవారు కూడా ఈ పద్ధతిని అనుసరించవచ్చు. అందువలన ఉత్తమ ఫలితం పొందవచ్చు.

తెల్ల దంతాలు కోసం:

amazing benefits of fruit peelsఅరటి తొక్క పళ్ళు తెల్లబడటానికి చౌకైన ఇంకా ప్రభావవంతమైన పరిష్కారం. మీరు మీ దంతాల తెలుపుని కోల్పోతున్నారని అనిపిస్తే మరియు దంతవైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళలేకపోతే ఈ పద్ధతి ఉపయోగించవచ్చు. అరటి తొక్కలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు మాంగనీస్ వంటి ఖనిజాలు ఉన్నాయి, ఇవి దంతాల ఎనామెల్‌ను తెల్లగా మార్చడానికి సహాయపడతాయి. అరటి తొక్క లోపలి భాగాన్ని దంతాలపై ఉంచి 2 నిమిషాలు నిరంతరం రుద్దండి. అరటి తొక్క పురుగుల కాటుకు అద్భుతమైన ఔషధంగా చెప్పవచ్చు. పురుగు కాటు వేసిన భాగంలో అరటి తొక్క తో రుద్దడం వల్ల పురుగు కాటు వల్ల వచ్చే దురద, చికాకు, వాపు తగ్గుతాయి.

గోర్లు తెల్లగా:

amazing benefits of fruit peelsకొన్నిసార్లు మీ గోర్లు వాటి సహజ రంగును కోల్పోతాయి మరియు పసుపు లేదా రంగులేనివిగా కనిపిస్తాయి. దీన్ని నిర్ములించటానికి, పుల్లని రుచి కలిగిన పండు తొక్క భాగాన్ని ఉపయోగిస్తారు. మీ వేలుగోళ్ళపై తాజా నిమ్మ తొక్కతో రుద్దండి. ఇది బ్లీచ్ లాగా పనిచేస్తుంది, వేలుగోలును శుభ్రపరుస్తుంది మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది.

హెయిర్ స్టైలింగ్:

amazing benefits of fruit peelsనిమ్మ పైతొక్కను ఉపయోగించి చవకైన హెయిర్ స్ప్రే చేయవచ్చు. ఈ స్ప్రే స్టైలింగ్ ని జుట్టును స్టైల్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. వీటితో తయారు చేసిన స్ప్రే వాడటం వల్ల జుట్టు తేమగా,మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది.

 

Related Articles

Stay Connected

1,378,511FansLike
640,000FollowersFollow
1,460,000SubscribersSubscribe

Latest Posts

MOST POPULAR